要想做到更强的瘦身减肥实际效果，那麼就一起去看9种 合理的减肥果茶吧，协助你快速瘦身，5种 合理的减肥果茶。
李副官豪上手工制作水果茶iP绿茶叶
原材料：苹果2个、绿茶叶5g、纯蜂蜜适当。
生产制造：iP清洗，切割成一小块，汁液倒进沏泡好的绿茶叶水里，加伍佰毫升凉开水，放纯蜂蜜，闷5至十分钟就可以服用。
功效：能够 治疗便秘、缺铁性贫血，而且能护肤美容养颜。
李副官豪上手工制作水果茶香蕉苹果绿茶叶
原材料：香蕉苹果1根、绿茶叶5g、纯蜂蜜适当。
生产制造：将香蕉苹果去皮捣碎后添加茶叶茶里，再适当加些密糖食用。
功效：可具有有利排尿、退肿、润肠等作用。
李副官豪上手工制作水果茶大枣花草茶
原材料：大枣20枚、花茶5g。
生产制造：板栗去皮捣烂，倒进锅内，煮开8至十分钟，除杂，汁液倒进沏好的花草茶中，加伍佰毫升凉开水就可以。
功效：有排脂、抗癌、防止心脑血管疾病的作用
李副官豪上手工制作水果茶金桔柠檬
原材料：麦籽10g、绿茶5g、青柠檬1片。
生产制造：将麦籽放进凉水里煮十分钟，滤掉茶渍;将茶包渗入啤酒麦芽中煮一两分钟，将青柠檬割开、挤汁，倒进绿茶啤酒麦芽中搅拌就可以。
功效：润肠利便，并可改进皮肤不光滑。
李副官豪上手工制作水果茶菠萝茶
原材料：绿茶5g、菠萝蜜一个半、橙子皮少量。
生产制造：将茶包渗入凉水里烧开待凉，菠萝蜜切片添加绿茶中，再添加橙子皮丝搅拌就可以。
功效：能清热解毒祛火，消化吸收人体脂肪、清除浮肿。
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